他人を疑う自分を嫌う【自己肯定感の低いASDあるある・発達障害】

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☆自身もADHDなどの診断を受けており、二次障害としてうつ病・双極性障害の状態を経験。
今回は【自己肯定感が低いASD(アスペルガー・自閉症スペクトラム)あるあるとして、相手に疑問点や違和感があるのにもかかわらず、他人を疑う自分というものが嫌だから結果として「信じる」という選択をしがち】という話をしております。 また、自分を大切に思ってくれる人のために、疑うという選択も時には取るべきだという話もしています。

 精神科などの病院にかかって治療することももちろん大切なことですが、特性、症状などの理解や自覚をすることと、改善をしていこうという自分の意識がとても大切だという思いから、様々な発達障害や精神疾患の情報発信をしています。

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ぽんこつニュース vol.608

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