診断名をアイデンティティにするな【発達障害(ADHD、ASD)】

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☆自身もADHDなどの診断を受けており、二次障害としてうつ病・双極性障害の状態を経験。
今回は【発達障害などの診断名を自分のアイデンティティにするな】という話をしております。こういったような方は決して少なくないように感じますが、診断はあくまで、治療や自己理解に役立てるためのもの、そして自分を構成する要素の一つなだけで、その診断名=あなたではないはずです。

 精神科などの病院にかかって治療することももちろん大切なことですが、特性、症状などの理解や自覚をすることと、改善をしていこうという自分の意識がとても大切だという思いから、様々な発達障害や精神疾患の情報発信をしています。

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ぽんこつニュース vol.609

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